Тело честное, тело никогда не молчит. Просто его не всегда слушают... Хотите на честный разговор со своим телом? Хотите услышать себя? Ждем вас на пробном занятии.
Вы станете более уверенным в своих силах и сможете действовать решительно.
Понимание себя
Работа в группе с телесно-ориентированным психотерапевтом поможет вам взглянуть на себя и свою жизнь новыми глазами и увидеть в себе то, что раньше не замечали.
Улучшится контакт со своим телом и чувствами
Вы станете сами для себя источником удовольствий и потребность в еде, сладком, алкоголе и прочем отпадет.
Станете более женственными и сексуальными
Благодаря специальным телесным практикам вы проработаете женственность и поднимитесь на новый уровень отношений с противоположным полом
Улучшатся отношения
Участники прошлых потоков смогли наладить отношения в семье и с детьми благодаря своим проработкам на телесно-ориентированной психотерапии.
Улучшится самочувствие и здоровье
У некоторых участников прошли головные боли, улучшилось самочувствие и перестали беспокоить старые болячки
Это когда участники группы делятся тем, как они себя чувствуют сейчас, что на них влияет. Так группа настраивается на взаимодействие. Это очень важный процесс, участники тут открываются, учатся говорить О СЕБЕ, о своих чувствах
1
Затем начинаются упражнения.
Они всегда разные, вытекают из того, что актуально для группы. Цель этих упражнений – через тело «достать» чувства, «растормошить» блоки, и лучше узнать себя настоящего
2
В конце тоже обязательно шеринг.
Участники делятся впечатлениями от проделанной работы, озвучивают те моменты, которые были для них наиболее важны, тронули их
3
"У вас внутри, как кирпичики, — объясняет один терапевт, — лежат обида, боль, гнев, раздражение — это «проглоченные», не отреагированные эмоции. Они могут мешать глотать, жить, смеяться, чувствовать. Всё это помнит тело. Мы будем через тело эти эмоции из вас доставать."
Встречи проходят в уютном пространстве студии развития AURUM на Лесопарковой, д. 8 (ЖК «Gagarin Residence»). У нас вы будете себя чувствовать комфортно и безопасно.